こんにちは！笑顔の食堂です！
大阪市で社員食堂といったら笑顔の食堂！
美味しい社食をお届けしています。
日替わり弁当紹介ブログのパート９２です！
いつも見ていただいてありがとうございます(^_-)-☆
本日も魅力がたっぷり詰まった笑顔の食堂の日替わり弁当を
ご紹介していきます。
前回は鶏天とレンコンのはさみ揚げ、豚肉とごぼうの柳川風、冬瓜のゆず風味煮などが入った日替わり弁当のご紹介とお話しをしました♪
本日は豚肉と野菜スタミナ焼き、ぶり大根、ナスの甘辛煮などが入った社食のお料理をご紹介していきます(^^)/
豚肉と野菜のスタミナ焼きはニンニクとごま油の香りが食欲をそそり食べごたえも抜群で満足度が高いメニューです（*^_^*）
キャベツは食欲増進、胃もたれや胃痛に効果があり、豚肉は滋養強壮、肌の乾燥、ビタミンB1を多く含み疲労回復にも効果があります(^^)/
美味しい社食をお探しの方は是非笑顔の食堂の
日替わり弁当をお召し上がりください
大阪の社員食堂といったら、笑顔の食堂です(^^♪
それでは本日の日替わり弁当をご紹介していきますね！
日々違ったお食事を楽しみつつ、偏った食事にならないよう
笑顔の食堂の日替わり弁当ではさまざまなお料理を召し上がっていただけます。
それでは詳しくご紹介していきます！
【本日ご紹介する日替わり弁当は・・・】
本日ご紹介する日替わり弁当は、
メイン料理1つ目：豚肉と野菜スタミナ焼き
メイン料理2つ目：ぶり大根
副菜1つ目：なすの甘辛煮
副菜2つ目：ポテトサラダ
ごはんのお供：お漬物
笑顔の食堂の日替わり弁当には
どの日替わり弁当にもごはんとお味噌汁とサラダがセットでついています。
【ぶり大根】
脂ののったぶりと味のしみた大根がたまらないごはんがすすむ一品です（*^_^*）
ぶりは良質なたんぱく質をはじめ脂質、ビタミン類をたくさん含む魚です。また、大根には食物繊維やビタミンCが多く含まれ、この2つを合わせたぶり大根は互いに栄養を補いバランスのとれた一皿になるのです(^^)/
また、ぶり大根の場合は煮汁に多くの栄養素がとけ出しています。
ぶりだけを食べるのではせっかくの栄養を摂ることができませんので、煮汁を含んだ大根を食べることでぶりの高栄養素をあますことなく摂取できるのです(^^♪
【なすの甘辛煮】
なすのトロっとした食感と甘辛い旨味を楽しむことができます(^^♪
ご飯のおともにはおススメの一品です！
栄養がたっぷり摂れる美味しい社食の日替わり弁当です！
大阪で社食をお探しの方はお気軽にお問合せ下さいね(^^♪
笑顔の食堂の美味しい日替わり弁当食べて、
今日も午後から頑張っていきましょう～！
それでは次回のブログもお楽しみに～(^^)/
