こんにちは！笑顔の食堂です！
大阪市で社員食堂といったら笑顔の食堂！
美味しい社食をお届けしています。
日替わり弁当紹介ブログのパート１０７です！
いつも見ていただいてありがとうございます(^_-)-☆
本日も魅力がたっぷり詰まった笑顔の食堂の日替わり弁当を
ご紹介していきます。
前回は鶏の唐揚げ、ロールキャベツのビーフシチュー煮、野菜のコンソメ煮などが入った日替わり弁当のご紹介とお話しをしました♪
本日はなすと鶏胸肉の味噌炒め、たまごの中華あん、里芋とにんじん煮などが入った社食のお料理をご紹介していきます(^^)/
今日はなすと鶏胸肉を使ったがっつりメインのおかずです！
鶏胸肉のうまみと野菜の食感がコクのあるお味噌と絡み合いよく合います（*^_^*）
お味噌と絡み合うことで淡白でヘルシーな鶏胸肉ですが、しっかりとしたおかずに大変身します(^^)/
しっかりした味が付いているのでごはんがどんどん進みますよ～(^^♪
美味しい社食をお探しの方は是非笑顔の食堂の
日替わり弁当をお召し上がりください
大阪の社員食堂といったら、笑顔の食堂です(^^♪
それでは本日の日替わり弁当をご紹介していきますね！
日々違ったお食事を楽しみつつ、偏った食事にならないよう
笑顔の食堂の日替わり弁当ではさまざまなお料理を召し上がっていただけます。
それでは詳しくご紹介していきます！
【本日ご紹介する日替わり弁当は・・・】
本日ご紹介する日替わり弁当は、
メイン料理1つ目：なすと鶏胸肉の味噌炒め
メイン料理2つ目：たまごの中華あん
副菜1つ目：里芋にんじん煮
副菜2つ目：小松菜のナムル
ごはんのお供：お漬物
笑顔の食堂の日替わり弁当には
どの日替わり弁当にもごはんとお味噌汁とサラダがセットでついています。
【たまごの中華あん】
本日のたまごの中華あんはシーフードと白菜、しいたけとにんじんにたまごを加えて餡かけにしました（*^_^*）
味付けは中華風に仕上げていますので、ご飯の上にかけると天津飯にもなりますね(^^♪
餡かけは冷めるスピードが遅いので、温かいおかずとして人気があります(^^)/
【里芋とにんじん煮】
里芋のねっとり感とホクホク感を楽しみながらいただける美味しい煮物です（*^_^*）
里芋特有のネバネバには「ガラクタン」と「グルコマンナン」という食物繊維が多く含まれています。
また、「カリウム」が多く含まれているので高血圧やむくみの予防にも効果があるそうですよ(^^)/
栄養がたっぷり摂れる美味しい社食の日替わり弁当です！
大阪で社食をお探しの方はお気軽にお問合せ下さいね(^^♪
笑顔の食堂の美味しい日替わり弁当食べて、
今日も午後から頑張っていきましょう～！
それでは次回のブログもお楽しみに～(^^)/
