こんにちは！笑顔の食堂です！
大阪市で社員食堂といったら笑顔の食堂！
美味しい社食をお届けしています。
日替わり弁当紹介ブログのパート７６です！
いつも見ていただいてありがとうございます(^_-)-☆
本日も魅力がたっぷり詰まった笑顔の食堂の日替わり弁当を
ご紹介していきます。
前回は、ソーセージと野菜の炒め物、きのことコーンの肉味噌煮、府連層の煮浸しなどが入った日替わり弁当のご紹介とお話しをしました♪
本日は豚肉とピーマンのカレー炒め、鱈の煮付け、レンコンきんぴらの辛子マヨ和えなどが入った社食のお料理をご紹介していきます(^^)/
豚肉はどんな食材にもよく合いますよね（*^_^*）
そんな豚肉のビタミンたっぷり最強コンビはピーマンなのです！
豚肉にはビタミンB1が、ピーマンにはビタミンCがたくさん含まれています。
ビタミンB1はストレスを感じると尿中に排泄されてしまうので、玉ねぎに含まれる成分はビタミンB1と結合するので豚肉、ピーマン、玉ねぎは相性抜群なのです(^^)/
美味しい社食をお探しの方は是非笑顔の食堂の
日替わり弁当をお召し上がりください
大阪の社員食堂といったら、笑顔の食堂です(^^♪
それでは本日の日替わり弁当をご紹介していきますね！
日々違ったお食事を楽しみつつ、偏った食事にならないよう
笑顔の食堂の日替わり弁当ではさまざまなお料理を召し上がっていただけます。
それでは詳しくご紹介していきます！
【本日ご紹介する日替わり弁当は・・・】
本日ご紹介する日替わり弁当は、
メイン料理1つ目：豚肉とピーマンのカレー炒め
メイン料理2つ目：鱈の煮付け
副菜1つ目：レンコンきんぴらの辛子マヨ和え
副菜2つ目：キムチもやしと韓国のり和え
ごはんのお供：お漬物
笑顔の食堂の日替わり弁当には
どの日替わり弁当にもごはんとお味噌汁とサラダがセットでついています。
【鱈の煮付け】
ふんわりやわらかい鱈の煮付け。
鱈は煮崩れしやすいのでお鍋に入れたら動かさないようにしないとせんね。
煮崩れしやすいお魚は、お水とお酒で最初に煮ることでキレイに煮ることが出来るのですよ(^^)/
【キムチもやしと韓国のり和え】
シャキシャキもやしとピリッと辛いキムチでやみつきになる一品ですね(^^♪
これがまたご飯によく合うんです(^^)/
栄養がたっぷり摂れる美味しい社食の日替わり弁当です！
大阪で社食をお探しの方はお気軽にお問合せ下さいね(^^♪
笑顔の食堂の美味しい日替わり弁当食べて、
今日も午後から頑張っていきましょう～！
それでは次回のブログもお楽しみに～(^^)/
